?

Log in

No account? Create an account
Три шага к активному долголетию
znanie74






Гипноз, философия, аутотренинг, правильное питание и комплекс упражнений.
В Челябинском Обществе «Знание» 10 мая 2018 года прошла встреча с директором консалтингового агентства, автором тренингов и руководителем школы гипноза. Всё это один человек: Святов Александр Юрьевич. Очень разносторонний человек, прекрасно владеет словом и тонко чувствует аудиторию.



«Как в шестьдесят чувствовать себя на тридцать»* (снятие лишнего веса, устранение причин болезней без лекарств) - именно так назывался этот тренинг. Он затрагивал основные вопросы: Что такое контроль над мышлением? Что такое контроль над питанием? Как нужно двигаться?
Пенсионеры узнали о гипнотическом влиянии на психику, о генетических программах, об идеях Юнга и вспомнили работы Ленина. Освоили  правильное дыхание и простой комплекс физических упражнений. Запомнили вредные для организма продукты и узнали про живое питание.
Мероприятие прошло интересно, были шутки и воспоминания о встречах с известными людьми.



*Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

#президентскиегранты #znanie74

Старшему поколению - о вкусном и здоровом питании
znanie74






Разговор о полезных овощах и фруктах, влияние на здоровье человека и рецепты правильного питания.
Челябинское Общество «Знание» провело встречу: «Готовим сами: блюда из овощей»*. Мероприятие прошло 10 мая 2018 года, причем  пенсионеры имели возможность приобрести книги издательства «Миллион Меню». Провела  встречу Куличихина Татьяна Августиновна, директор Издательского дома.
На слушателей лился поток информации: эфирные масла, содержание витаминов, гормональный баланс организма, состав элементов, показания и противопоказания. Бабушки записывали и задавали вопросы, делились своими рецептами здорового питания и уточняли новые рецепты блюд из овощей. Было много информации о способах приготовления, маринады и сквашивание, заморозка и соление.
Чувствовалась единая женская волна вкусной и здоровой еды.



*Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

#президентскиегранты #znanie74

[reposted post]В ОБЩЕСТВЕ «ЗНАНИЕ» ОТКРЫТА АВТОРСКАЯ ВЫСТАВКА КАРТИН
narod74
(перепостил znanie74)
В Обществе «Знание» открыта выставка панно, выполненных в технике вышивки лентами «Шелковые сады», автор работ – Алла Ивановна Стародубцева.      
                                                                                                    
Мастер вышивки лентами Алла Ивановна знакомит нас с изящным миром цветочного натюрморта. Тонкие, деликатные травинки, цветущие ромашки, солнечная мимоза открывают нам мир автора: нежный, поэтический, очень женский. 
Красочность и вариативность художественной вышивки лентами делают ее привлекательной для многих любителей прикладного творчества. Алла Ивановна познакомилась с техникой декорирования лентами семь лет назад по книге, которую ей подарили дети, она достигла значительных высот и с радостью делится с нами красотой увиденного ею мира. Прекрасный вкус, чувство цвета и композиции способствовали становлению авторского стиля. В настоящий момент Алла Ивановна является постоянным участником выставок: городских, областных, региональных.   
Вдохновение, по словам самой мастерицы, приходит из окружающего мира. «Природа дарит нам цвет, нам лишь надо заметить и применить его красочные свойства, подбирая оттенки, сочетающиеся друг с другом» – считает Алла Ивановна. Она сравнивает вышивку лентами с рисованием и получает от творчества огромное удовольствие.

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПОСЕТИТЬ ВЫСТАВКУ В ОБЩЕСТВЕ «ЗНАНИЕ» (АДРЕС: г. Челябинск, ул. Васенко, 63, 3 этаж, 309 кабинет)

Из цикла "Финансовая грамотность для старшего поколения": Онлайн банкинг для начинающих
znanie74


Как пользоваться банкоматом?  Как совершать онлайн платежи? Пенсионеры не отстают от жизни, осваивают цифровые технологии.
В Челябинском Обществе «Знание» 11 мая 2018 года прошли два эксклюзивных, интересных и занимательных тренинга для людей «серебряного» возраста по темам: «Финансовая безопасность: правила пользования банкоматом» и «Финансовая грамотность: он-лайн платежи – правила безопасности»*. Тренер Ольга Лиховидько на наглядных примерах провела занятия по изучению последовательности действий при работе с банкоматом, научила отличать настоящие банкоматы от фальшивых мошеннических, объяснила, как защищать свои персональные данные при работе с банкоматом.



Участники тренинга узнали что такое «фишинг», «скимминг», «шиминг», научились предотвращать потерю важной финансовой информации. На тренинге также были изучены различные платежные онлайн системы (Сбербанк-онлайн, Яндекс кошелек, Киви).
Пенсионеры с интересом изучали практику оплаты ЖКХ услуг с помощью карты «Система город» и кабинета в сбербанк онлайн.



Особое внимание уделялось способам защиты от мошенников, особенно при онлайн платежах. Участники тренинга узнали, как отличать безопасный сайт от сайта-двойника, обсудили покупки билетов на поезда и самолеты через сайты компаний, а также очень заинтересовались безопасным бронированием гостиниц и покупкой товаров через Интернет.
По окончании тренинга участники благодарили тренера и Общество «Знание», долго не хотели расходиться, живо проявляя интерес к полученным знаниям, задавая уточняющие вопросы. Пенсионеры просили продолжить такие нужные в век «цифровой» экономики, занятия. 



*Мероприятия проведены в рамках реализации благотворительной программы «Статус: Онлайн», региональным координатором которой в Челябинской области является Общество «Знание».