znanie74 (znanie74) wrote,
znanie74
znanie74

БОРЕМСЯ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ ВМЕСТЕ*

Оригинал взят у narod74 в БОРЕМСЯ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ ВМЕСТЕ*
Диабет – одно из серьезных заболеваний эндокринной системы. Практически во всех странах отмечается рост заболеваемости сахарным диабетом. Как бороться с этим недугом, пенсионеры узнали 18 января 2016 года на лекции Народного университета «Использование народных средств при сахарном диабете и повышенном холестерине». Лектор – Казанчеева Татьяна Викторовна.     Многие были удивлены, что на содержание сахара в крови влияет употребление овощей, которые можно легко найти у нас в саду: салат, капуста, сельдерей, лук, фасоль, чеснок, морковь. Народная медицина в рамках вспомогательного лечения при сахарном диабете рекомендует наиболее востребованное из всех средств – сок из чаги.  Татьяна Викторовна уделила внимание не только лечению, но и профилактике сахарного диабета:
–  Полноценный сон. Недостаток сна существенно снижает уровень инсулина в организме;
Поддержание мышечной массы;
Правильное питание. Твердые сорта пшеницы и цельнозерновые продукты не только хороши для пищеварения, но также являются своеобразным щитом, замедляя поступление глюкозы в кровоток;
Избегайте стресса. Хронический стресс является фактором риска для многих серьезных заболеваний, включая диабет;
Витамин D («витамин солнца») может быть ключевым фактором в борьбе с диабетом.


Выражаем благодарность лектору за прекрасно организованную лекцию и ценный материал!
* Социально значимый проект «Вместе строим будущее!» Комплексная программа содействия повышению качества жизни людей пожилого возраста.
«При реализации проекта используются средства государственной поддержки, выделенные в качестве гранта в соответствии c распоряжением Президента Российской Федерации № 79-рп от 01.04.2015 и на основании конкурса, проведенного Общероссийской общественной организацией «Союз пенсионеров России».
Tags: #Вместестроимбудущее, Вместе строим будущее
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments